cildinizin düşmanı besinler

Bazı besinlerin cildinize düşman olduğunu, sivilceleri artırdığını ve
cildinizin o doğal görünümünü bozduğunu biliyor muydunuz? İşte sağlıklı
cildin düşmanları...

Alkollü içecekler

• Tuzlanmış her türlü kırmızı et

• Salam, sosis, sucuk gibi mandıra ürünleri

• Şekerleme, reçel, kek, çikolata, kurabiyeler ve hamur işi

• Mayonez

• Patlamış mısır (yağlı), mısır nişastası, mısır ekmeği

• Patates

• Puding

• Tereyağı

• Un

• Sert peynirler

• Soda

• Şerbet